「食事制限なし・筋トレ不要」で痩せたい方へ。筋膜リリースサロン FARO.／ファロ（横浜市青葉区）で新しいダイエットを体験！

始める前は、どんなお悩みがありましたか？

数年前から体重がふえだし、ネットを見ながら、いくつかのダイエットを試みましたが、効果がありませんでした。

BodyHearingダイエットをやってみていかがでしたか？

このダイエットは、私にとって苦なくできました。
朝のフルーツ、昼、野菜もおいしく食べることができて無理なく行うことができました。
児玉先生から体に良いものを数々おそわりました。
私が好きなものが多かったので、すんなりと受け入れることができました。その結果、加工食品など、たまに口にすると塩分の強さにおどろかされたりもしました。
自分の食生活にとても変化がおきました。

BodyHearingダイエットを始めていなければ、今頃どうなっていると思われいますか？

今だに　夜、チョコレートやジュース、おせんべいなどを食べていたと思います。
体重も増えたまま、あきらめていたかと思います。

筋膜バランスを整えながらのダイエット講座（サービスの内容）はいかがでしたか？

体の仕組みに逆らわない食事の方法を学び、今まで、どれだけめちゃくちゃな食生活をしていたかを痛感しました。
ただカロリーの少ないものを食べていれば、、のような　やせるのではと思っていました。

最後に、同じ悩みを持つ方へ一言メッセージをお願いいたします。

ただ、ダイエットをしたいと思い、いろいろ「これで何キロやせた！」などの情報を受け入れて、試すことは無理なことかと経験から学びました。
根本的な体のしくみを学びながらダイエットできて、本当に感謝しています。
オンラインスクールもとてもわかりやすく、また今までの食生活を見直すことができました。とても勉強になりました。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

産後、３ヶ月経過し、授乳や抱っこなどで体の疲れがたまっていたのと、下腹がなかなか凹まないことから施術を受けさせていただくことになりました。
筋肉を使うことや姿勢に意識を向けることで少しずつ疲れにくくなり、お腹も戻ってきました。
施術の時は痛みもありましたが、終わった後は体がほぐれて軽くなりました。
これからも意識して頑張りたいと思います。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

始めはやせたいと体質改善で来院しました。
何回か来院することで、やせてきたのを実感で、身体の調子も良くなりました。
特に太ももからウエストあたりは目でみてもやせているのが分かりました。
入らなかったジーンズや洋服も着れるようになりました。
本当に感謝しかありません。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

股関節の開きが左右で差があり、右側の開きが悪く、右側の腰も痛いので、骨盤の歪みが原因なのかと思っていました。
施術をうけて少しずつ右側の股関節の開きが出てきました。
マッサージと違い、筋膜のアプローチをされるところで一時しのぎにならないサロン選びをしています。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

産後の腰痛や腕や肩の痛み、疲れ等で来院しました。
お腹のまわりのサイズアップも気になっていました。
最初の頃はあまり実感がありませんでしたが、子供をだっこしていない時の体の軽さ、起床時の腰痛がなくなってきたこと等、産前よりも体の調子が良い時間が多いように思います。
お腹まわりも、２サイズ大きくなっていたのが、ほぼ戻ってきました。
産後のヨガと共通する筋肉へのアプローチでしたので分かりやすく、しっかりとりくめてよかったです。
体にフォーカスできる時間をこの時期にとることができて効果もあり、本当によかったです。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。